Como te dije antes, no importa si eres morocha, todos nos bronceamos o nos ponemos rojos en el sol, obvio que no le vas a poder quitar el tono de piel a tu cuerpo moreno, pero si vas a poder sacarte las impuresas (restos de bronceados), y así tu piel estará radiante y de porcelana.¿Donde puedes conseguirla?: pues en una farmacia o perfumería. Yo uso una de Nivea Body.Tambien venden aclaradores de piel. No te gastes buscando en internet cuales son los productos que puedes usar para esto; simplemente ve a una perfumería o farmacia y allí te aconsejarán. UNA RECETA PARA BLANQUEAR EL ROSTRO, QUE SI FUNCIONA PORQUE YO LA PROBÉ: es ponerce yogur (del simple, de color blanco) en la cara, y encima ponerse rodajas de zanaorias, y dejarlas de por 20 minutos, luego retiralo con abundante agua fría.
ESTE TRUCO TAMBIÉN FUNCIONA PARA TODO EL CUERPO, porque yo lo pové, pero tendrás que ser constante.
Cuando haya sol, ponte bloqueador solar.
Si tienes quilos de mas, vas a tener que empezar la dieta YA!!!, Bella no es corpulenta, es fragil. Es recomendabl que hayas una dieta sana:
Yo pesaba 61kg y logré bajar 10 kilos en tres meses, justo antes de que empezaran las clases: para ellos has ejercicio todos los días: ABDOMINALES sobre todo, 20 de día y 20 de noche. COMPRATE LA REVISTA SEVENTEEN, es la única revista que trae cosas de salud, (y esta buenisima) NO COMAS GRASAS!! NADA QUE TENGA AZUCAR, NI SAL, NI PAN!!
aguantate!! recuerda que nuestro objetivo es que te parescas a Bella Swan.
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Cuando haya sol, ponte bloqueador solar.
Si tienes quilos de mas, vas a tener que empezar la dieta YA!!!, Bella no es corpulenta, es fragil. Es recomendabl que hayas una dieta sana:
Yo pesaba 61kg y logré bajar 10 kilos en tres meses, justo antes de que empezaran las clases: para ellos has ejercicio todos los días: ABDOMINALES sobre todo, 20 de día y 20 de noche. COMPRATE LA REVISTA SEVENTEEN, es la única revista que trae cosas de salud, (y esta buenisima) NO COMAS GRASAS!! NADA QUE TENGA AZUCAR, NI SAL, NI PAN!!
aguantate!! recuerda que nuestro objetivo es que te parescas a Bella Swan.
bueno a mi me gusta demasiado la onda de bella swan la encuentro femenina y ruda a la vez, tierna y original, ademas pasa que tengo un poco de parecido como la piel bien blanca, la cara de sueño xD el pelo castaño y la timidez ._. lo que queria preguntarte era ¿como bajaste 10 kilos? si solo con los abdominales o hiciste algo mas? aparte de comer sano ?? bueno me agrada el blog lo encuentro un poco extremista pero me agrada espero que publiques algo pronto saludos y los mejores deseos :B
ResponderEliminarCon el comentario de arriba, y este blog.. sí el fin del mundo se acerca -.-
ResponderEliminarsegun todo lo que has puesto me parezco a bella pero peso 47 kilos, ¿esta bien? (mido 1.63)
ResponderEliminarYo Algo Escuche Y Creo Que Bella Mide Algo Entre 1.30 Y 1.36 Pero Mas De 1.38 NO!
EliminarLucía, tu peso ideal es tres menos que tu altura, o sea, que deberías pesar 60 kilos o si quieres un poco menos.
ResponderEliminar47 kilos, es demasiado bajo y significa que estas de bajo peso y es algo peligroso, porque tus defensas contra enfermedades pueden ser muy suceptibles.
Pero ten en cuenta que tengo casi 14 años. Queriendo decir... no estoy desarrollada del todo. Como mucho pero hago mucho ejercicio y no engordo nada... No se que hacer
ResponderEliminarA ver, 14 años, estan en plena estapa de crecimiento y hormoneada hasta en las puntas de los pies, tu cuerpo está sufriendo cambios drásticos y es normal que o pierdas peso (por que tu masa se distribuye de otra forma) o que engordes.
ResponderEliminarAhora, lo que debes hacer simplemente es mantener una alimentación balanceada, seguir haciendo ejercicio (no dejes de hacerlo por querer subir de peso), y evita por todos los medios comer comida chatarra (porque eso además de hacerte engordar te llena de grasa que después es dificil de quitar)
por lo demás, sigue tu vida normal y si ves que sigues adelgazando sin ningún motivo aparente, es mejor que vayas al médico.
Yo Soy Delgada Asi Que No Tengo Problema Todo Eñl Mundo Me Dice Que Me Paresco A Bella Pero Mi Unico Problema Es Que Soy Un Poco Morena Y E Buscado En Todas Las Fuentes Para Aclararme La Piel :S
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